Riposter - Abrégé de Self-Défense par Michael Illouz

Riposter - Abrégé de Self-Défense par Michael Illouz

Titre de livre: Riposter - Abrégé de Self-Défense

Auteur: Michael Illouz

Broché: 144 pages

Date de sortie: July 17, 2017

ISBN: 2851809601

Éditeur: AMPHORA

Obtenez le livre Riposter - Abrégé de Self-Défense par Michael Illouz au format PDF ou EPUB. Vous pouvez lire des livres en ligne ou les enregistrer sur vos appareils. Tous les livres sont disponibles au téléchargement sans avoir à dépenser de l'argent.

Michael Illouz avec Riposter - Abrégé de Self-Défense

De plus en plus de citoyens sâ 'intéressent à leur propre sécurité et se demandent comment réagir en cas de situation dâ 'agression. Pour cela, il est important de comprendre les principes qui régissent le combat de rue et, sur cette base, se construire un arsenal personnel de techniques « qui marchent ». La self-défense sâ 'inscrit dans une optique différente de celle des arts martiaux du point de vue de la finalité, et cela change la façon de sâ 'entraîner. Câ 'est lâ 'objet même du programme de « Riposter ».

Cet ouvrage propose aux pratiquants novices comme confirmés, des connaissances claires et des concepts pratiques faciles à mettre en oeuvre. Il sâ 'agit non seulement de bien identifier la situation de danger mais encore dâ 'y répondre avec efficacité.

Le lecteur novice trouvera dans cet ouvrage des réponses génériques au plus grand nombre de situations, autant dans lâ 'aspect psychologique que technique. Le lecteur confirmé aura, quant à lui, des directions tangibles pour améliorer sa pratique, adapter son entraînement et se perfectionner dans lâ 'objectif de maximiser ses chances de réactions efficaces en cas dâ 'agression dans la rue.